SCHEMA
N = Pass öppna för nybörjare
BRAZILIAN JIU-JITSU
Måndag
17.30 - 18.30 GBK Little Champions 1 6-7 år
18:30 - 19:30 GBK Juniors & Teens 10-14 år
19:30 - 21:00 GB 2 & 3 Advanced - Black belt program (gi)
Tisdag
19:45 -21:00 GB Girls Tjejträning
Onsdag
17:30 - 18:30 GBK Little Champions 2 & 3 N
18:30 - 20:00 GB 2 & 3 Advanced - Black belt program (gi)
20:00 - 21:15 GB 1 Fundamentalt program N (Nybörjare vuxna)
Fredag
17:00 - 18:15 GBK Juniors & Teens N
Lördag
10:00 - 12:00 Öppen matta/no-gi
Söndag
16:00 - 17:00 GBK Little Champions 2 & 3 N
17:00 - 18:30 GB 2 & 3 Advanced (gi)
18:30 - 19:45 GB1 Fundamental( Nybörjare vuxna)
Förklaringar
Fundamentalt program = Inga förkunskaper krävs
Avancerat program = Förkunskaper 3 streck vitt bälte
GBK = Gracie Barra Kids, program för våra barn och juniorer
JUDO
Tisdag
17.15 - 18.15 Barn 6-9 år N
18:15 - 19:45 Ungdom /Vuxen
Torsdag
17.15 - 18.15 Barn 6-9 år N
18:15 - 19:30 Ungdom /Vuxen